小孩肠胃不舒服吃什么饮食最佳（小孩肠胃不适吃什么好）

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本文目录一览：

• 1、宝宝肠胃炎饮食指南
• 2、宝宝胃肠炎的饮食调理
• 3、儿童养胃食物推荐

宝宝肠胃炎饮食指南

1、食物应以易消化，质软少渣，无***性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。给予高蛋白、高热量的饮食。

2、宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。

3、小儿肠炎三种食疗配方。益脾饼 配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。

4、急性胃肠炎儿童的饮食午餐：清蒸鱼、土豆泥、莲子粥、馒头加餐：杏仁霜，汆肉丸冬瓜加餐：脱脂奶，烂米粥、蒸蛋羹。加餐：藕粉，西红柿鸡蛋小面片。

5、宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。避免***性食物辛辣、油腻、生冷等***性的食物要避免食用。

宝宝胃肠炎的饮食调理

建议多注意饮食习惯：少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡愈合。

你好，宝宝肠炎要注意饮食，多以流质和半流质为主，也就是奶、米汤、粥为主，暂时不要吃烂饭或硬饭避免过敏性食物，例如海鲜、鸡蛋等不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。炖苹果可以止泻。

宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。

儿童养胃食物推荐

1、橘子皮橘子皮中含有大量的挥发油，能够帮助胃液进行分泌胃液消化，过多有助于体内食物的消化。

2、食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的进补。

3、配方奶粉是搭配营养的，里边含有微量元素更有利于宝宝吸收，并且营养均衡，符合宝宝的生长需要，一般要喝到3岁左右， 这期间可以适量给宝宝增加[_a***_]纯牛奶。

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