肠胃调理***有几种方法（***的肠胃调理）
nihdff时间2024-05-19 05:47:17分类胃病调理浏览14
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本文目录一览：
小儿脾胃虚弱的中医推拿调理方法
1、具体推拿方法为：将小儿的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，***时用右手拇指腹着力，按揉大鱼际处50次。
2、揉中脘50-100次 推拿者以右手中指指腹顺时针方向揉小儿中脘穴（肚脐直上4寸）50-100次。
3、孩子脾胃不好怎么推拿按揉推四横纹四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。
五步***法增强胃肠蠕动(促进肠道蠕动***手法)
1、支沟穴，位于手背腕横纹正中上三寸处。方法：用手指指面向下按压，或作圈状***。大肠俞，位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五（比大拇指略宽）。方法：以手指指面向下按压，或做圈状***。
2、第二步、按压合谷穴。沿着商阳穴所在的食指一侧往下，至拇指与食指之间的虎口处即是合谷穴。用一只手的拇指按压合谷穴，其余四指放置在手掌内侧作支撑，每***3秒休息3秒，反复***5回。第三步、按压曲池穴。
3、***方法：仰卧，屈膝，两手中指分别按在同侧的两个穴位，一遍鼓肚子一遍进行轻柔地按压。
4、***方法：用拇指指端按压在大肠俞穴上，做顺时针方向的回旋揉动50~100次。力度一般由轻至重再至轻。用相同手法按压另一侧大肠俞穴。可改善腹胀、肠鸣、腹泻等疾病。试试天枢穴 位于肚脐左右2指宽处。
肠胃不好的***调理方法
1、用力***足三里穴，会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖，每日饭后***10分钟，可以缓解胃部不适。
2、***方法：取仰卧位，用手指的指腹端按揉腹部的巨阙穴，反复按揉2分钟，以有酸胀感为度，可以有效治疗消化不良，胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病引起的胃痛，反胃，吐逆不食，腹胀等。
3、顺时针绕肚脐旋转腹部100圈。然后用左手将腹部方向反转100圈，两只手交替进行15到20分钟，红腹和发热。03 ***胃部，用手***胃部，逆时针绕红色圆圈旋转，每次10分钟；***背部两侧，适合餐前和餐后活动，没有时间限制。
足疗店的肠胃保养是怎么做的
1、水果在早餐吃是金、中午吃是银、晚上吃是垃圾。尤其瓜类：西瓜、哈密瓜要在餐与餐之间进食（最忌饭前及饭后吃西瓜）， 晚上5点过后不吃。
2、消化不良一般可从脾、胃、十二指肠等足部反射区进行***，可以促进胃肠蠕动，调节内分泌功能，促进营养素吸收。
3、***方向是由下往上下扣***。胃：在双脚大脚趾下方第一骨头下方的凹陷处。请注意左脚***方向是由外往内，右脚***方向是由内往外。
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